Copo de Água

Um conferencista falava sobre gerenciamento da tensão.

Levantou um copo com água e perguntou à platéia:

- Quanto vocês acham que pesa este copo d''''água?

As respostas variaram entre 20 g e 500 g.

O conferencista, então, comentou:

- Não importa o peso absoluto.

- Depende de quanto tempo vou segurá-lo.

- Se o seguro por um minuto, tudo bem.

- Se o seguro durante uma hora terei dor no braço.

- Se o seguro durante um dia inteiro, terei que chamar uma ambulância para mim.

- O peso é exatamente o mesmo, mas quanto mais tempo passo segurando-o, mais pesado vai ficando.

- Se carregamos nossos pesos o tempo todo, mais cedo ou mais tarde não seremos mais capazes de continuar, pois a carga vai se tornando cada vez mais pesada.

- É preciso largar o copo e descansar um pouco antes de segurá-lo novamente.

- Temos que deixar a carga de lado, periodicamente.

- Isto alivia e nos torna capazes de continuar.

- Portanto, antes de você voltar para casa, deixe o peso do trabalho num canto.

- Não o carregue para casa.

- Você poderá carregá-lo novamente amanhã. A vida é curta, aproveite-a!