quarta-feira, 14 de janeiro de 2015

Honestidade incondicional


A educação informal acontece no lar, nas situações mais inesperadas. Sábios são os pais que delas tiram o melhor proveito.

Mildred era uma garotinha, quando o mundo mergulhou na Primeira Grande Guerra.

Seu pai havia construído um imenso apiário, que era a maior fonte de renda da família.

Todo apicultor sabe que uma colmeia pode morrer de fome durante o inverno, se a sua provisão de mel não durar até o florescimento das plantas.

Por isso, constitui rotina que ele ajude as abelhas, nos meses de frio, alimentando-as com um xarope feito de água e açúcar.

No período da Primeira Guerra Mundial, vários alimentos ficaram escassos. E um deles foi o açúcar, que foi racionado pelo governo.

O pai de Mildred, como apicultor, recebia uma cota extra de açúcar, especialmente para as abelhas. E tal ração passou a ser criteriosamente guardada no porão da casa, separada da cota familiar.

Certo dia, a família recebeu a notícia de que parentes distantes viriam para uma visita, no dia seguinte.

A mãe desejava fazer um bolo, mas não havia açúcar suficiente. As crianças queriam o doce, mais que tudo, e acabaram por convencer a mãe que, se ela apanhasse a medida necessária no barril das abelhas, o governo jamais ficaria sabendo.

E assim foi feito. O bolo amarelo, assado no forno à lenha, ficou maravilhoso. Principalmente depois de coberto artisticamente com merengue.

Todos se deliciaram. As crianças estavam exultantes, como se tivessem ganhado um grande prêmio.

Quando chegou o dia da família receber a sua ração mensal de açúcar, o pai foi ao armazém, entregou os seus cupons e trouxe para casa um saquinho marrom, que colocou sobre a mesa.

A mãe o olhou por alguns instantes. Pegou-o e com o mesmo medidor que usara para o açúcar do bolo, separou exatamente a quantidade que utilizara.

Então, ante o olhar estarrecido das crianças, que a acompanharam, ela se dirigiu ao porão e despejou a quantia no barril das abelhas.

O que sobrou no saquinho teve que ser muito economizado naquele mês, por aquela família de sete pessoas. Para Mildred, que adorava doces, foi uma lição extra de sobriedade.

No entanto, a mãe não fez o menor discurso sobre o acontecido. Nada disse sobre honestidade.

Para ela, aquele fora um ato natural, de acordo com a integridade com a qual seu marido e ela viviam as suas vidas.

Aos noventa anos de idade, tendo deixado de ser aquela criancinha que olhava por cima da mesa da cozinha, na pontinha dos pés, já contara a história sobre a honestidade incondicional de sua mãe inúmeras vezes, para seus filhos, seus netos e até mesmo para os bisnetos.

Comparava sua mãe a uma abelha que traça uma reta, quando se encaminha para sua colmeia, após os seus voos em busca do néctar.

Sua mãe, dizia, sempre tomava o caminho mais honesto, uma linha reta, precisa como uma flecha.

E foi por isso que moldou, sem alardes, a consciência de quatro gerações de uma mesma família.

* * *

O coração da mãe é a sala de aula de uma criança.

As lições mais profundas nascem dos momentos preciosos de dificuldades, quando é preciso ofertar o ensino, com ampla visão de quem semeia para o futuro.

Redação do Momento Espírita, com base no cap. Uma doce lição de Mildred Bonzo, do livro Histórias para aquecer o coração das mães, de Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Jennifer Read Hawthorne e Marci Shimoff, ed. Sextante.

Em 9.1.2015.

terça-feira, 13 de janeiro de 2015

Dez teorias sobre comida saudável que você sempre acreditou que eram verdade (mas não são)


Alimentos frescos são sempre melhor que congelados? Sal marinho tem menos sódio? Ovo vermelho é mais nutritivo que o branco? A Marie Claire americana reuniu algumas das teses mais comuns -e questionáveis- sobre alimentação saudável

Saiba quais são os mitos mais comuns sobre alimentos saudáveis (Foto: Think Stock)

Sabe aquele conselho de mãe sobre não acreditar em tudo que se lê? Pois bem, quando o assunto é alimentação, elas estão certas. Muitos produtos capricham na embalagem, com expressões vagas e pouca informação, para que você acredite estar comendo o que há de mais saudável no mercado -e pagando mais. A Marie Claire americana reuniu dez desses mitos.

Alimentos “frescos” geralmente são produzidos em locais distantes e demoram a chegar nas prateleiras (Foto: Think Stock)

1. Alimentos frescos são sempre melhor que congelados

Ervilhas frescas tem mais vitaminas que as congeladas, certo? Não exatamente. Os tais alimentos “frescos” geralmente são produzidos em locais distantes e demoram a chegar nas prateleiras. Então, o calor, o ar e a umidade que ele enfrenta ao longo deste caminho pode fazer perder nutrientes.

O sal marinho: devido aos cristais maiores, você tende a usar menos (Foto: Think Stock)

2. Sal marinho tem menos sódio

Existe uma grande variedade de sais hoje em dia, mas não é exatamente verdade que um faz melhor a você que outros. Embalagem bonita e termos como “natural” podem ser enganosos. Grama a grama o sal marinho contém tanto sódio que o de mesa. No entanto, devido aos seus cristais maiores, você tende a usar menos.

Vinho tinto: é uma taça mesmo! (Foto: Think Stock)

3. Vinho tinto faz bem para você

Médicos concordam que uma taça de vinho por dia pode trazer diversos benefícios para a saúde, mas há uma palavra-chave nessa frase: “uma”. Uma vez que você excede essa quantidade, pode na verdade neutralizar esses benefícios.

Açúcar mascavo ou o refinado? No fim das contas, a diferença é mínima (Foto: Think Stock)

4. Açúcar mascavo é mais saudável que o refinado

Açúcar mascavo é simplesmente o açúcar refinado que teve melaço reintroduzido na composição. Devido a esse teor de melaço, ele contém minerais, mas em quantidades tão pequenas que a diferença para a saúde é mínima.

Um copo de suco tem mais calorias que um pedaço da mesma fruta (Foto: Think Stock)

5. Suco de frutas natural é o melhor para você

Sucos naturais contém uma grande quantidade da fruta mas, no mundo ideal, optar por uma fruta em vez do suco dela é melhor. Um copo de suco tem mais calorias que um pedaço da mesma fruta e, por outro lado, bem menos fibras. Ou seja, comer a fruta em si fornece muito mais vitaminas e fibras e tente a diminuir a ânsia para ingerir outros alimentos.

Orgânicos são melhores para o meio ambiente? Sim. São mais nutritivos? Não necessariamente (Foto: Think Stock)

6. Comida orgânica é mais saudável

Alimentos orgânicos são a garantia de que você está consumindo um produto sem sabores artificiais, colorantes, edulcorantes, longe de pesticidas e fertilizantes e que não tenham sido geneticamente modificados. Eles são melhores para o meio ambiente? Sim. São mais nutritivos? Não necessariamente. O Departamento de Agricultura dos EUA não fez nenhuma recomendação afirmando que este tipo de alimento é mais saudável que os não-orgânicos.

Isotônicos vão acrescentar calorias depois de uma sessão normal de exercícios (Foto: Think Stock)

7. Hidratar-se com uma bebida isotônica depois da academia é melhor

A não ser que você esteja malhando intensamente por mais de uma hora ou sob um calor extremo, um bom copo d’água é suficiente para matar a sede e repor a quantidade de líquidos perdida. Depois de uma caminhada ou mesmo uma corrida de 30 minutos, consumir isotônicos é só acrescentar mais calorias!

Nem todo pão que não é branco é integral: fique de olho (Foto: Think Stock)

8. Pão escuro é sempre melhor que o branco

Se a fatia de pão é escura, não necessariamente quer dizer que ele é feito com grãos integrais –ele pode simplesmente conter algum corante ou alguma quantidade de farinha integral e não ser mais saudável que o branco. Procure sempre na embalagem a inscrição “grãos integrais” ou “100% farinha de trigo integral” e assegure-se de que os primeiros ingredientes listados são: farinha de trigo integral, aveia, centeio integral, milho de grãos integrais, cevada, quinoa, trigo sarraceno ou arroz integral.

A única coisa que a cor da casca do ovo indica é a cor das penas da ave

9. Ovos vermelhos são mais nutritivos que os brancos

A única coisa que a cor da casca do ovo indica é a cor das penas da ave de onde ele veio. Galinhas brancas põem ovos brancos e as demais colorações põem os ovos avermelhados. Como os vermelhos sempre custam um pouco mais que os brancos, você pode economizar alguns trocados sem comprometer sua saúde.

O termo “natural” na embalagem não significa nada (Foto: Think Stock)

10. Se o rótulo diz “produto natural” deve ser mais saudável

A não ser que o rótulo seja de carne ou ave (indicando que não há adição de sabores artificiais, corantes ou radiação), o termo “natural” não significa nada –é vago e não define nada.


segunda-feira, 12 de janeiro de 2015

Mc Donald’s Japão: baratas, dentes e outros objetos encontrados nos lanches



Este outro caso de dente encontrado dentro do lanche, ocorreu em setembro de 2014 na cidade de Kushiro (Hokkaido). A cliente disse que estava comendo o hambúrguer quando de repente sentiu que havia mordido algo duro, ao verificar, encontrou 3 pedaços de algo branco, que através de análises foram comprovados que eram pedaços de dente.
resultado da analise-up

Esta cliente percebendo que esses pedaços de dente não eram seus, logo ligou para a loja onde havia comprado o lanche, em seguida o gerente foi até sua casa e constatou o ocorrido, confirmando que o que foi encontrado era sem dúvida pedaços de dente.

Ela se propôs a ir ao dentista para trazer um atestado médico provando que esses pedaços de dente não eram dela.

A rede de lanches Mc Donald’s confirmou o fato ocorrido e que também informou o resultado das análises do material para esta cliente, mas não soube provar como esses pedaços de dente foram parar dentro de um dos hambúrgueres.

Em entrevista à rede Asahi, a empresa afirma que cerca de 12 casos de objetos estranhos foram encontrados pelo país.



Fonte: Porta Mie

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Eu vou ser bem sincero, conheço várias pessoas que já trabalharam e/ou trabalham no ramo de alimentação e ouvi casos bizarros...
Infelizmente acontece mesmo...


domingo, 11 de janeiro de 2015

O mundo dá voltas...


Quem mora no Japão, sabe que quando se trata de lixo, a maioria dos japoneses são bem rígidos.
Todo lixo deve ser separado e tem os dias certos para serem jogados fora.
Como eu trabalho à noite, geralmente jogo meu lixo antes de ir para o trabalho, pois quando chego no dia seguinte, muitas vezes o caminhão de lixo já passou.
Mas, como em qualquer lugar, sempre tem uma "velha chata" (desculpem o linguajar), para atazanar...
Essa "velha chata" vivia me enchendo a paciência por eu jogar no lixo antes de ir trabalhar.
Eu sempre explicando o porque, mas ela sempre reclamando.
Não foi apenas uma vez que a peguei reclamar de minha pessoa para outros vizinhos, que já conhecendo a "Dona Chata", ouviam sem dar muita importância...
Mas, nem preciso dizer que aquilo estava me tirando do sério...
Tenho que explicar algo primeiro, ela tem um cachorro da mesma raça dos meus e às vezes ela sai de madrugada para levar o cachorro para fazer suas necessidades e muitas vezes a peguei de roupão rs
Meu horário de trabalho é maluco, tem vezes que saio 2 da madrugada, 3 da madrugada ou 8 da manhã.
Numa das vezes que sai as 2 da madrugada, quando fui subir a escada, dei de cara com o cachorro dessa "distinta senhora"...
Esperei alguns minutos para ver se ela aparecia e nada.
O cachorro subiu a escada e parou na frente do apartamento dela e ficava me olhando.
Apesar da hora, toquei a campainha e nada de atender.
Bati na porta e toquei de novo e de novo e de novo...
Até que a filha da "distinta senhora" abriu a porta com aquela cara de sono e perguntou o que eu queria...
Apontei o cachorro e falei para ela: "acho que você esqueceu algo aqui fora...".
Bom, resumidamente, nunca mais encontrei a "senhora distinta", e olha que todo dia de lixo lá estava ela quando eu saia...
Outro dia a vi na porta do prédio quando estava chegando do trabalho, mas quando ela me viu, agarrou o cachorro e subiu correndo... rs
Que coisa não?!
Estou doido para encontrar com ela e nada!!!
kakakakakakakakaka
É... O mundo dá voltas.... rs

sábado, 10 de janeiro de 2015


A adolescência é um período de muita contestação. O adolescente tende a rejeitar tudo que não corresponda à sua ideia de mundo.

Alguns ficam irritados com qualquer manifestação pública de amor, por parte dos pais.

Mike era um desses. A simples menção da palavra amor o deixava irritado.

Num dia difícil, ele entrou em seu quarto como um furacão, bateu a porta e se jogou na cama.

Ali estirado, escorregou as mãos por baixo do travesseiro, onde encontrou um envelope, com a seguinte recomendação: Para ler quando estiver sozinho.

Como ninguém iria saber mesmo se ele lera ou não, ele abriu e leu.

Mike, sei que a vida está dura agora. Sei que você se sente frustrado e que, apesar da nossa boa intenção, nem tudo que fazemos é certo.

Mas sei principalmente que amo você demais e nada do que você faça ou diga vai mudar isso. Nunca. Estou aqui para conversar, se você precisar. E, se não precisar, tudo bem.

Saiba que não importa aonde você vá ou o que você faça na vida, sempre vou amá-lo e sentir orgulho de tê-lo como filho.

Estou aqui por você e o amo. Isso não vai mudar nunca. Com amor. Mamãe.

Aquela foi a primeira de muitas cartas. Ele nunca falou a respeito delas para a mãe, até se tornar um adulto.

Mas, nos dias atribulados da adolescência, as cartas eram a garantia silenciosa de que ele era amado, incondicionalmente, apesar de tudo.

Essa gratuidade do amor de sua mãe o ajudou a superar as crises e revoltas da adolescência, fazendo vir à tona o que ele tinha de melhor.

O seu agradecimento a Deus se fez presente mais tarde. Agradecimento pela mãe que teve a sabedoria de discernir o que aquele adolescente precisava.

Por ela ter persistido, apesar do seu silêncio e da sua aparente indiferença.

Ainda hoje, quando os mares da vida se tornam revoltos, Mike lembra que a segurança de um amor consistente, durável, incondicional, é capaz de mudar uma vida.

* * *

O adolescente que rejeita tudo que se lhe oferta é, quase sempre, o Espírito rebelde que necessita de maior dose de amor e compreensão.

Rebela-se ao amor porque teme a ele se entregar.

Rebela-se aos bons conselhos porque guarda dentro d'alma a certeza de que deve modificar sua conduta, e não o deseja fazer, agora.

O adolescente é alguém que se encontra em um ponto nevrálgico de sua jornada. Necessita abandonar a infância e se defronta com as posturas do homem velho, que na qualidade de Espírito, traz como herança de si mesmo.

Assim, ama esse ser e ampara-o.

Esclarece-o, mesmo que pareça desdenhar as palavras dignas.

Envolve-o na tua oração de pai ou mãe amorosa e dedica-te, guardando a certeza de que Deus, que por ti vela, também haverá de iluminar as veredas do teu filho.

Não desistas nunca da sua orientação porque dia virá em que ele te haverá de agradecer a persistência e a dedicação.

E então, poderás observar que ele estará ofertando à sociedade o que o teu amor e a tua perseverança nele semearam de melhor.

* * *

A melhor herança que os pais podem dar a seus filhos são alguns minutos de seu tempo todos os dias.



Redação do Momento Espírita, com base no cap. Para ler quando estiver sozinho, de autoria de Mike Straver e pensamento de O. A. Batista, do livro Histórias para aquecer o coração das mães, de Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Jennifer Read Hawthorne e Marci Shimoff, ed. Sextante.

Em 8.1.2015.

sexta-feira, 9 de janeiro de 2015

5 Comportamentos que Contribuem para a Desobediência do seu Cão


Um bom tutor sempre dá o seu melhor para impedir que seu cachorro tenha um mau comportamento. Mas algumas atitudes podem contribuir para a desobediência do seu cão.
Os cachorros são afetados pelo nosso comportamento. Mesmo com as melhores intenções, muitas pessoas cometem erros que confundem e estressam seus bichinhos.

Veja os cinco comportamentos que contribuem para a desobediência do seu cachorro:

1 - Rotular seu cachorro como “dominante” – A dominância não é uma característica de personalidade, é um comportamento numa situação específica. A maioria dos cães que são considerados dominantes por seus tutores, na verdade são inseguros.

2 - Presumir que seu cão se comporta mau por escolha – O comportamento que seu cão tem não é por maldade, mas por acreditar que aquele é um comportamento normal. Ou pior ainda, esse mau comportamento está sendo intensificado pela sua reação.

3 - Punir seu cachorro por ser um cachorro – Mastigar, cavar, latir ou caçar são comportamentos normais de um cão. Ao invés de punir essas atitudes, dê ao seu cachorro coisas apropriadas para ele morder ou caçar, crie alternativas para os instintos do seu bichinho.

4 - Ser muito liberal – Interações desestruturadas com seu cão trazem problemas comportamentais. Um cachorro sem limitações pode ter comportamentos que fogem do nosso controle. O ideal é ser coerente, porque, quando um cão é punido por algo que às vezes seu tutor permite, isso causa confusão e estresse para ele.

5 - Esperar que seu cachorro te obedeça apenas para te agradar – Um grande erro é não dar uma boa recompensa ao cachorro, quando ele faz algo que exige um grande esforço. Como resultado, o comportamento pode se tornar menos fiel ou o cachorro pode parar de fazer o que você pedir.

Fonte: Vetstreet